人体 体温极限大约是46.5℃ 　　 正常人腋窝温度的上限通常为37.4℃ 如果发热， 不过达到42℃ 但人体 体温极限大约是46.5℃ 正因为身体对温度的这种自然反应，所以专业蒸房的温度都控制在38-42度，这个温度可以让全身的器官都参与到降温过程，从而对体内进行深层次排毒。在这种情况下，只要做好补充富含维生素矿物质小分子团水的工作，将时间控制在四十分钟到一个小时，就不会对身体产生不良的影响。 为什么专业的纳米汗蒸馆严格控制时间？ 其实，这个要求的一个原因为了警惕一个悄悄来袭的温柔杀手——低温烫伤。 低温烫伤也称低温烧伤或低热烧伤，是指长时间接触高于体温的低热物体（一般指44～50℃）所引起的烫伤。它和开水引起的烫伤和明火引起的烧伤不同，表面看起来烫伤面积可能不大，烫伤皮肤表面也没开水烫伤那么严重，但由于持续时间较长，发现较晚，创面往往比较深，会造成从真皮浅层向真皮深层及皮下各层组织的渐进性损害，严重者甚至会造成深部组织坏死，因此绝不可小觑。 低温烫伤形成包括两个不可分割的因素：温度与时间。温度越高，接触时间越长，烫伤也就越严重。就人体而言，可导致烫伤的 温度，大概是45℃左右，超过这个温度，只要接触足够长的时间，就可以造成烫伤，如果接触时间特别长，造成的烫伤就可能非常严重。 要知道，蒸房为了维持温度的恒定，发热设备的温度往往远高于42度，有的甚至超过45度，而许多老人的感觉器官比较迟钝，如果不做好时间控制，很容易出现低温烫伤这样的问题，这是每一个汗蒸馆从业人员都必须注意的事情。 为了避免出现低温烫伤的情况，所以专业的蒸房将时间限定在40分钟到一个小时。 同时，人是恒温动物。人体对气候的变化一般都能迅速地适应，以保持体温的稳定，以及保持体内在化学上和激素上的正常水平。一个人处于40℃环境中，如果自身不能正常地降温，又无人工降温，大脑就会招致 性损伤。这也是纳米汗蒸房严格控制时间的原因之一。 另外，高温对人体的伤害还可能来自太阳辐射中的红外线，红外线可穿透颅骨，导致脑组织温度骤然升高，致使脑神经功能受损。所以远红外线的汗蒸房更加不宜久待，否则会对神经系统产生不可逆的损伤。 纳米汗蒸，是一个帮人花小钱保健的健康项目，所以必须用专业的态度来做好服务，让这个健康平台能够帮助到更多的人。 42度纳米汗蒸养生馆是运用纳米技术产品，通过热热辐射原理建成恒温室，室温控制在38--42这个对人体有益的温度之间，结合中医汗法与纳米功能材料释放的负离子与生物波共同调理人体的养生生活馆。同时，本馆拥有 家庭生态养生系统，全方位保障家庭健康，是二十一世纪 保健理念，市场空间巨大。

汗蒸养生是如此流行，是现代非常好的减压、保健和美容减肥方法。但是关于汗蒸养生，还是有一些大家存在疑惑的问题，小编今天就给你一一道来！ 什么是汗蒸养生 汗蒸是通过恒温设定，使皮肤无数个毛孔扩张，而同时发汗。这一过程中，排出体内的代谢废物，同时补充人体所需要的能量和各种微量元素。因此汗蒸过后，你不仅会感到全身爽快并轻松，而且定期的汗蒸还可以达到养生保健、美容健身的效果。 汗蒸馆内的温度高，会不会有憋闷的感觉？ 不会。 汗蒸的特点和优势在于，锗石通过受热可以释放大量的负离子，因此体验者不仅不会感到闷、不舒服，反而会感到轻松自在，在汗蒸馆内可以读书、看报、喝茶聊天、打牌下棋等等，还可以交友，是健康与休闲的好去处。汗蒸流那么多汗，经常汗蒸会不会造成脱水现象呢？ 首先强调的是，汗蒸过程中和汗蒸过后两小时内请注意补充水分。但汗蒸绝不会造成脱水现象，汗蒸设定的时间是半小时左右，这期间流失的水分（汗液）通过喝水可以完全补回来。而且汗蒸不是简单的流汗，同时随汗液排出的还有体内的毒素。就像正常出汗一样，它是有益无害的。 汗蒸所补偿的身体能量从哪里来？ 首先，这里所说的能量是指人体微电流和各种矿物质和微量元素。汗蒸房内的材料锗石可是释放和人体匹配的微电流、人体所需的矿物质和微量元素，通过加热可以散发出来被人体吸收，而且加热的过程中锗石还可以释放负离子（空气中的维生素）和远红外线，与人体细胞产生共振，加速、加大人体对各种能量和微量元素的吸收。 什么是调整反应 多少人错把好转反应当成了病情加重处理，从而错过了 康复期甚至丢了性命。 有些人汗蒸后会有一些头晕等症状，那是调整的反应（好转反应），中医称之为“瞑眩反应”，在保健及调理过程中，必然会有各种各样的调整反应。《书经》称“药不瞑眩厥疾勿瘳”，其意为服药后，若人体没有明显的反应则疾病难以被治愈。 在汗蒸时有80%的人有整健反应，也叫好转反应。这是人体从疾病状态调理至健康状态必然产生的一个过程，中医称暝眩反应，不必担心，继续坚持汗蒸这种症状就会自然消失，相应病症会得到缓解或痊愈。这些好转反应根据个人体质和疾病的不同，持续时间不等也不一样。

1：汗蒸有副作用吗？ 没有。 汗蒸房功能材料由托玛琳，电气石，盐石，负离子粉，原木，等天然材料装饰而成，不仅没有副作用，而且汗蒸房经过加热后，还能够分解释放多种微量元素，比如：铁，钾，锌等。 2：汗蒸排汗会不会虚脱 不会。 汗蒸不是排汗那么简单，排汗只是汗蒸的一种表面现象。汗蒸更主要的是在排毒排汗，吸收蒸房内的能量微子，并且汗蒸房内配备专用的水机，所以不会出现虚脱等现象。 3：汗蒸的人太多，会不会有交叉感染的可能 不会。 汗蒸馆每次闭馆后都会进行擦拭，消毒等工作。并且汗蒸房本身就带有消毒杀菌效果，汗蒸房内的负离子，盐晶石都有杀毒消菌的功效。 4：为什么汗蒸能够调理亚健康 汗蒸的温度为40°，这样的温度能够把身体内的湿寒，逐渐逼出体外，而湿寒就是病症的罪魁祸首，体内湿寒清除干净了，人自然就健康了。 5：汗蒸后能马上洗澡吗？ 不能。 汗蒸后全身的血液还处于加速循环状态，毛孔也处于极度舒张状态，这时候洗澡就会造成血液循环猛然减速，毛孔急速收缩，很容易把凉气带入体内，让汗蒸的效果适得其反。 6：汗蒸能不能天天蒸？ 可以 汗蒸的次数要根据自己的感知来决定，如果汗蒸后自我状态良好的话，可以天天汗蒸，中老年建议一周汗蒸2一3次为佳。 7：汗蒸是不是蒸的时间越长越好？ 不是 汗蒸一次的时间为40分钟，人体血液循环一周大概为一分钟。汗蒸中血液循环会加速，长时间的汗蒸就会使心脏动力负荷过重，造成心慌现象。而汗蒸时间过短的话，就会达不到预期效果，汗蒸时间40分钟为准。 8：汗蒸能治病吗？ 能 但是汗蒸的主要作用在于调理亚健康，在于预防疾病。但是对于一些由于风寒引起的感冒，咳嗽，着凉性疼痛，汗蒸3次就会有明显的改善或痊愈。 9：汗蒸能美容吗？ 可以 汗蒸能够及时的排除体内积累的垃圾和代谢废物，彻底清理血管中的湿寒之毒，只有身体内毒素清理干净了，气色才会好，皮肤才会更有光彩。同时，汗蒸排汗的时候，会把堵塞的毛孔疏通开，什么痘痘，雀斑，青春痘自然就不见了。 10.女性生理期能汗蒸吗？ 不能 女性朋友在来例假时，小腹疼痛难忍，以为汗蒸可以缓解痛经。但是这是错误的想法。女人生理期不建议汗蒸，因为汗蒸可以促进血液循环加速，这样会导致月经不调肚子更痛。 的办法是生理期之前连续几天汗蒸，这样能够有效预防生理期疼痛。 11.汗蒸不就是流流汗，这有减肥效果吗？ 有效果 汗蒸不是出汗那么简单，汗蒸排汗的同时能够，燃烧分解皮下组织多余的脂肪，通过汗液排除体外。据权威统计，汗蒸40分钟大约能够消耗掉400卡路里的热量，排出约1公斤的汗水，相当于慢跑10公里所需的能量，体内多余脂肪被成功排除，无需置疑，汗蒸是有减肥功效的。 12，汗蒸男女都可以吗？有年龄限制吗？ 可以，没限制 汗蒸的受众面非常广，男女没限制，都可以去汗蒸。7岁以上80岁以下的人都可以去体验汗蒸。汗蒸男人“加油站”，女人的“女人院”，老人的“疗养院”，小孩的“游乐园”。 13汗蒸会不会把人烫伤？ 不会的 汗蒸房内的室温为40°左右，对于人体没有伤害，汗蒸房的发热体隐藏于装饰层后面，并且有木龙骨架起，相当安全对人体没有烫伤威胁。 什么人不能汗蒸？ 重度高血压患者，有过脑出血的患者，甲亢患者，带心脏起搏器者；身体不适、醉酒等状态，女性例假期间，都不可以去汗蒸。

盐疗汗蒸的好处： 1、抗病、防病作用，经研究表明韩国经常汗蒸的人士其病症发病率比正常人低3倍以上，增强皮肤弹性，抚平皱纹，延缓衰老。汗蒸几次后，由于皮肤代谢能力加快，能明显的淡化和去除色斑，使面部皮肤光泽盈润细滑。会排除体内大量的铅、镉、钴、镍等致病的有毒金属，具有排毒作用，可以有效减少体内病细胞数量。激活身体的睡眠细胞、促进病灶恢复，提高免疫力，增强抗病能力 2、托马琳释放远红外线的辐射作用能够有效驱散体内关节等部位的寒、湿病灶、疏通经络、活血化淤，平衡体内环境，对、关节炎、颈腰椎疾病、膝关节增生、肩周炎、痛风等引起的全身疼痛有明显改善。3、托玛琳所释放的负离子能增强肺部功能。 3、托玛琳所释放的负离子能增强肺部功能，对气管炎、支气管炎，鼻炎、咽炎、扁桃体炎、哮喘有良好作用。 4、托玛琳释放的远红外线自然舒张血管、改善微循环，促进新陈代谢，起到降压、降脂、降糖、降血粘的作用。有效预防和改善心脑血管，静脉曲张、头痛、偏头痛、肢体麻木等症状。 5、托马琳释放的天然负离子、生物电场的作用，人在其中深呼吸后不知不觉全身放松，达到调整大脑中枢神经和自主神经的功能，舒缓紧张情绪、减轻压力、镇静安神、提高睡眠质量、延长睡眠时间作用。 6、大量的排汗排出体内代谢垃圾、毒素，提高人体免疫力及自愈力，对慢性胃肠疾病、慢性肝炎、肠炎、便秘、腹泻、痔疮、慢性前列腺炎、妇科等，有一定辅助疗效。 二战期间，德国人就用盐洞当作防空洞。神奇的是，他们发现每次袭击时在里面呆着的人很少咳嗽，而且呼吸更畅顺了。后来科学家证实，当时利用盐洞作防空洞的许多患哮喘、慢性支气管炎和其他呼吸道疾病的人都被治愈了，而健康者的免疫力得到加强。就这样?欧洲人很早就将特别诊所设在盐洞中，以减轻病人的呼吸问题。

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